tanssi
WÄXA FRIGÖRANDE DANS
Liv är rörelse, rörelse är liv
En frigörande dans- metod för dig som vill dansa eller bara vara närvarande, känna kroppen och lyssna till dess behov att röra sig på ditt unika sätt, kanske energiskt släppa loss eller kanske följa din egen rytm stillsamt, mjukt och harmoniskt. Eller utforska nya aspekter i ditt liv när du skapar din rörelse och dans.
Wäxa frigörande dans är en tränings form uppdelat på tolv pass där varje pass är ungefär 1,5-2 timmar. Vi gör en gemensam uppvärmning och direkt efter dansar vi på ett enkelt och frigörande sätt. Träningspassen byggs upp successivt från gång till gång med olika teman som är naturliga för oss. Vi guidas av instruktören genom olika former, strukturer som finns i naturen, de fyra elementen mm. Du behöver inga förkunskaper, kom som du är! Mer info om Wäxa frigörande dans hittar du på WWW.waxa.org